Muziek is al jaren een verbindende factor in ons leven. Niet voor niets is de kracht van muziek erg groot. Voor veel mensen is muziek behalve een uitlaatklep ook stimulerend. Er moet wel beseft worden dat muziek geen wondermiddel is en het geen wonden heelt. Toch wordt muziek in veel programma’s gebruikt als helend middel. De vraag rest dan op welke manier wordt dit dan gedaan?In 1993, ruim een kwart eeuw geleden, is War Child geboren uit muziek. Willemijn Verloop, een sociaal ondernemer uit Nederland, werkte als vredesactivist voor European Action Council for Peace in the Balkan. Hij kwam in contact met muziekprofessor Nigel Osborne in het totaal verwoeste Bosnië. Nigel organiseerde in schuilkelders muziekworkshops voor kinderen in oorlog.
Ontlading en blijdschap
Het was inspirerend voor Willemijn om te zien hoeveel blijdschap muziek bracht bij de kinderen. Het idee werd verder uitgewerkt om kinderen in de oorlog met workshops verder te helpen in de oorlog. Twee jaar later werd besloten om Stichting Warchild op te richten, om bestaande activiteiten verder uit te kunnen breiden. Nu 30 jaar later zijn ze in zestien landen actief. In 2022 werden 293.681 kinderen geholpen die leven met de gevolgen van een gewapend conflict.
Met muziek kun je emoties beïnvloeden. Het gedeelte in je hersenen die emoties verwerken verandert. Dit geldt niet voor specifieke nummers die jou raken maar voor alle soorten muziek. Er zijn veel onderzoeken gedaan naar het effect van muziek op je hersenen. Muziek zorgt ervoor dat je twee hersenhelften net even wat beter kunnen communiceren met elkaar. Alleen muziek luisteren kan al een groot effect hebben, of je nu ritmegevoel hebt of niet het effect is het zelfde.
Met vrienden naar een festival
Dat muziek verbindt is bekend, ga bijvoorbeeld maar met vrienden naar een festival. In bijna alle gevallen is de sfeer goed en heeft iedereen het naar zijn zin. Stel dat je bij een casino online een grote prijs wint, blijft er maar één ding over om te doen. Nodig je vrienden uit om met zijn allen mee te gaan naar een festival om dit te vieren. Wat voor soort festival dit is maakt niet uit, zolang er maar muziek is komt het helemaal goed. Door de muziek heb je nog meer zin om met je vrienden te feesten en in gesprek te gaan.
Tijdens een festival luister je naar muziek, vaak hebben mensen de behoefte om de bestaande relaties nog beter te maken. Zit je met je partner in een dipje dan kan muziek je daarbij helpen. Zet een nummer op waar je emotioneel van wordt, en de kans is aanwezig dat je een ingeving krijgt waardoor je er weer helemaal voor wilt gaan.
Wordt gelukkig van muziek
Je kunt van muziek ook gelukkig worden. Tijdens het luisteren van muziek wordt dopamine aangemaakt in de hersenen. Deze stof komt ook vrij wanneer je seks hebt of drugs gebruikt. Bij proefpersonen werd er een test gedaan met nummers waar ze kippenvel van kregen. Voordat de personen kippenvel kregen werd er al dopamine aangetroffen. Volgens het onderzoek maakt het genre muziek niet uit. Het belangrijkste is dat je nummers luistert waar jij gelukkig van wordt.
Natuurlijk is er wel onderscheid te maken tussen de verschillende genres. Voor je gemoedstoestand kan heavy metal misschien niet goed zijn. Dit kan stress en angst verhogend werken. De bloeddruk gaat omhoog en je hartslag omlaag. Deze symptomen kun je vergelijken met mensen die lange tijd stress ervaren. Natuurlijk zijn er ook nummers waar je echt vrolijk van wordt, neem het nummer “Happy” bijvoorbeeld. Het deuntje en de tekst van dit liedje maken je vrolijk.
Verdrietig worden van muziek
Net zo goed als je vrolijk kunt worden van muziek kun je er ook verdrietig van worden. Door het luisteren naar verdrietige muziek die je zelf hebt gekozen, word je verdrietig. Empathische personen werden zelfs verdrietig van muziek die zij zelf niet hadden uitgekozen. Het is beter om soms verdrietige muziek links te laten liggen en gewoon je ding te doen. Er zijn een aantal specifieke nummers die bijna iedereen wel verdrietig maakt. Niet voor niets is muziek bijvoorbeeld tijdens een uitvaart erg belangrijk. Vaak worden vooraf al nummers genoteerd die men jaren later op een begrafenis gedraaid wil hebben.
Bij een uitvaart is muziek een krachtig middel om te laten zien hoe iemand was. Het maakt emoties los, maar aan de andere kant biedt het ook troost. Ook bepaalde momenten die je samen met de overledene hebt gedeeld kun je met muziek herinneren. Of misschien een liedje dat werd meegezongen de laatste tijd. Al eeuwenlang is muziek een belangrijk onderdeel van de uitvaartrituelen. Vroeger werd de muziek door de kerk bepaald, en maakten zij een lijst met nummers die werden afgespeeld tijdens een uitvaart. Vandaag de dag worden er verschillende nummers gebruikt, van Top 40 muziek tot carnavalskrakers.
Wekelijks het belangrijkste concertnieuws in je mailbox?
Schrijf je in op onze nieuwsbrief
Schrijf je in op onze nieuwsbrief
ZARA LARSON MET VENUS TOUR NAAR AMSTERDAM EN BRUSSELPopster Zara Larsson , staat op het punt haar nieuwe album uit te brengen op...
AMSTERDAMSE VOLKSMUZIEK IN DE SCHIJNWERPERS VAN AFAS... Op zaterdag 6 april 2024 staat een evenement gepland voor liefhebbers van...